2019年10月23日中午12时，由建工学院硕博联合会主办的第五期“与子诚说”系列活动——求职心理困惑专题辅导在建工之家举行。本次活动邀请了浙江大学建工学院党委副书记傅慧俊老师，建工学院学工办主任、国家二级心理咨询师徐洁老师，建工学院团委副书记、研究生辅导员金立乔老师。活动旨在为广大本科生和研究生同学解答求职过程中的心理困惑，从而更好地面对求职期间的压力与烦恼。
分享会伊始，金立乔老师向大家抛出了一个问题：未来是留在大城市还是回家发展。金老师告诉大家，人生就像一辆列车，不可能走遍每一条轨道，在慎重考虑后，选择一条自己心中的路一如既往地走下去就好。
随后，话题转入到求职临场技能上。金立乔老师对如何做好自我介绍给出了四部分建议，说明自己是谁，来自哪里；自己来应聘哪个岗位；有何核心竞争能力，能为岗位带来什么价值；希望自己在岗位上得到哪些支持。
接着，金立乔老师向大家展示了2020届本硕博同学的就业意向调查情况。地产公司、设计院依然是同学们选择较多的就业方向，选择考选调生、公务员的同学数量较往年有所增加。同时，金老师结合自身在地产公司的就业经历给大家介绍了地产一线的工作环境。
对于问卷收集来的求职困惑，金立乔老师一一给同学们作出了解答。在如何选择适合自己的单位和岗位疑问上，金老师建议同学们做下职业性格测试，认识自己，再将自己关注的需求因素，如收入、地域、专业等列出并按重要性排序。若有多个工作选择，可以根据这些因素对应匹配后进行选择。对于如何缓解求职心理压力和负面情绪，金老师认为生活中有压力是正常的，找到适合自己的缓解方法即可。在如何做好求职季的时间规划和管理方面，金立乔老师向大家展示了自己的工作安排规划书，并强调要按重要性排好每日要完成的工作。
在回答完同学们的困惑后，金立乔老师给出了两条求职小建议。第一，选择一种工作就是选择一种生活模式，以兴趣为切入点选择职业更为可靠。第二，在进入职场的前三年，要多看、多问、多学和多思，不断积累完成工作所需的技能和习惯。之后，金老师引用了罗曼·罗兰的名言作为分享总结，世上只有一个真理，便是忠实于人生，并且爱它。金老师鼓励同学们无论是工作还是感情，要展示最真实的自己，才能遇见最合适的那一个。
提问环节，同学们踊跃地提问与发言，如何思考择业，如何选择自己喜欢的人生轨道，如何应对工作中的困难，徐洁老师等在场的老师们都耐心地给予回答和帮助。
最后，建工学院党委副书记傅慧俊老师与大家分享了自己的求职故事，让同学们要结合自己的专业和行业的未来发展综合考虑来选择工作，利用自己以往学习和工作的亮点与优势，回归本真，遵从自己的内心积极求职。如果中途要转变工作，也应是为了更好的发展而去择业。
至此，“与子诚说”系列活动第五期在融洽的氛围中圆满落幕。
岁月清浅，心系美好，与子诚说，与君解惑！让我们共同期待“与子诚说”系列第六期活动！
撰稿：张昀
摄影：尹昭宇